Avtor: Urednik

Soteskanje Bovec ni samo skakanje v vodo, gre tudi za spuščanje po vrvi, tobogane in plavanje

Soteskanje Bovec je bila ena izmed tistih izkušenj, ki se ti za vedno vtisnejo v spomin. Prijatelji so me že nekaj časa nagovarjali, da grem z njimi, a sem bil sprva zadržan. Voda, skale, višina, vse skupaj se mi je zdelo nekoliko preveč adrenalinsko. A ko sem poleti končno zbral pogum, sem si rekel: zdaj ali nikoli.

Zjutraj smo se dobili v Bovcu, kjer nas je pričakal vodič – izkušen, umirjen in s pravim občutkom za začetnike. Dali so nam neoprene obleke, čelade in pasove. Po kratkem uvodnem sestanku in varnostnih navodilih smo se z džipom odpravili proti začetni točki v eni izmed bližnjih sotesk.

Soteskanje Bovec ni samo skakanje v vodo, gre tudi za spuščanje po vrvi, tobogane in plavanje

Prvi skok v vodo je bil zame najtežji. Voda je bila ledena, srce mi je poskočilo, a že po nekaj sekundah sem začutil neverjetno svežino. Narava pri soteskanje Bovec je dih jemajoča – kristalno čista voda, ozke skalnate stene, slapovi in tolmuni, ki jih drugače ne bi nikoli videl. Soteskanje Bovec ni samo skakanje, gre tudi za spuščanje po vrvi, tobogane, plavanje in predvsem zaupanje, tako vase kot v ekipo.

Vsak nov korak je bil zame osebna zmaga. Sprva sem bil prestrašen, a vodič in ekipa so me bodrili na prav način. Proti koncu soteskanje Bovec sem se celo zalotil, da sem prvi skočil z višjega roba in užival v vsakem trenutku.

Po koncu sem bil fizično utrujen, a neverjetno izpolnjen. Soteskanje Bovec mi ni dalo le adrenalinske izkušnje, ampak me je tudi potisnilo iz cone udobja in mi pokazalo, da sem sposoben več, kot sem si mislil. Zdaj vem, da se tja zagotovo vrnem, morda z novimi prijatelji, ki jih bom tokrat jaz prepričeval, naj gredo z mano.

Tisto popoldne smo po zaključku soteskanje Bovec sedeli ob Soči, utrujeni, a z nasmehi do ušes. Vsak je delil svoj najljubši trenutek – meni pa je ostal v spominu pogled navzgor iz globokega tolmuna, kjer sem prvič začutil popolno povezanost z naravo in samim sabo.…

Read More
Letos je na vrsti komarnik za okna

Ko se spomnim na lansko poletje, vem, da letos pred poletjem pride v poštev nov komarnik za okna. Namreč mi imamo že komarnike na oknih, vednar se je eden izmed njih uničil. Tako je bilo eno okno brez njega. Lansko poletje smo rekli, da ga enostavno ne potrebujemo, potem pa smo kar hitro videli, kako zelo ga potrebujemo. Namreč ravno skozi to okno je prišlo polno mrčesa, ko smo bili prepričani, da ne bo. Ker je to bilo spalnično okno, smo se dogovorili, da bodo vrata spalnice vedno zaprta in tako komarnik za okna ne bo potreben. Ker pa temu ni bilo tako in so bila vrata spalnice pogosto odprta, je mrčes skozi spalnico prišel v hišo.

Letos je na vrsti komarnik za okna

Tako sem vedela, da letos ne bo več tako, ker bom kupila nov komarnik za okna. No, če tako gledam, bi ga lahko že pozimi, kajti ni bilo smisla, da sem čakala tako dolgo. Poiskala sem papirje od montaže starih komarnikov in poklicala isto podjetje. Prišli so takoj. Resnično sem bila zadovoljna. Montirali so novi komarnik za okna in stvar je bila rešena v eni uri. Le kaj sem čakala tako dolgo. 

Bolj kot premišljujem in opazujem mi je jasno, da je mrčes postal precej nevaren in da ga je ogromno. Nas komarniki za okna resnično rešujejo, ker živimo na podeželju in smo obkroženi z travniki in kmetijami. Tako imamo precej mrčesa. Sedaj bom spet mirno spala. Ne bom se več prebujala, ker ne bom več slišala nadležni zvok komarjev. 

Ko imaš enkrat komarnike na oknih, šele vidiš, kako zelo si jih potreboval. Lahko živiš brez njih, vendar je veliko oblj sproščeno, če jih imaš. Naš komarnik za okna ni bil drag, ker so nam dali popust, ker smo imeli komarnike na vseh oknih od njih. Tako, da bi ga resnično lahko zamenjala že prej. …

Read More
Začela sem uporabljati olivno olje namesto bučnega

Čeprav sem se res težko odvadila, saj je štajersko domače bučno olje najboljše olje, ki pa se ga ne da pogrešit v motovilcu in jajcu, krompirjevi solati ali pa tudi paradižnikovi solati in še marsikje. Nekje sem brala, da ima olivno olje toliko več prednosti in zdravilnosti, da sem probala ga uporabljati čim večkrat.

Tako sem ga probala imeti tudi v solati, za kar mi je zaradi novega okusa, postal že toliko boljši. Prav tako, pa sem ga začela uporabljati tudi v kuhanju, namesto sončničnega olja, saj ne samo da je poln antioksidantov, ampak tudi zdrži nižje temperature. Prevzela pa so me predvsem koristi, ki jih ima olivno olje, kot so to:

  • zdravstvene koristi za srce in ožilje saj je bogat z nenasičenimi maščobami,
  • znižuje tisti slab holesterol in ohranja dobrega,
  • protivnetno deluje zaradi oleokantala,
  • pomaga pri uravnavanju krvnega tlaka in podpira zdravje možganov,
  • prav tako zravnava sladkor v krvi.

Začela sem uporabljati olivno olje namesto bučnega

Čeprav ima tudi bučno olje kar nekaj zdravstvenih koristi, saj je tudi ta poln z antioksidanti in dober tudi za zdravje mehurja in prostate pri moških, me je olivno olje vseeno bolj prepričalo zaradi toplotne uporabe, zdravju srca in ožilja, in pa možnosti redne uporabe. Seveda, je krompirjeva solata še vedno narejena z bučnim oljem, a vseeno, pa olivno olje vedno bolj zavestno vključujem tudi v preproste jedi, kot so to raznorazni narezki, prigrizki, kjer paše da dodamo tudi nekaj kapljic oljčnega olja in jed tako popestrimo. Navsezadnje je dobro tudi pri izbiri olja, da držimo neko ravnovesje in se morda ne sedaj osredotočimo samo na enega. Saj so vsa olja naravna in zelo koristna za naše zdravje iz zelo različnih pogledov.

Sem pa pri izbiri olivnega olja, izbrala predvsem ekstra deviško oljčno olje iz slovenske Istre, saj pravijo, da je to zelo kakovostno, prav tako pa je tudi na obali in Mediteranu zelo cenjeno, ravno zaradi svojega okusa in zdravilnosti.…

Read More
Prijateljica si je dala botox v gube pri očeh in na čelo

Prijateljica si je dala botox v gube pri očeh in na čelo

S prijateljico sva se pogovarjali o botoxu. Ob kavi sva klepetali in si gledali gube na obrazu.

Prijateljica se je že odločila, da bo šla na botox tretma. Veliko je prebrala o botoxu in ugotovila, da je res varen. Že kar nekaj let je govorila, da si bo dala botox, ko bo opazila prve gube in držala je besedo. Bila je že naročena in sedaj je samo čakala, da pride njen dan. Nadaljevali sva pogovor in vprašala sem jo, koliko časa bo držala injekcija in kje vse jo bo še dala. Povedala je, da bo sedaj za prvič dala botox samo na obrazu med obrvi na čelo in ob očeh. Povedala je še, da ve, da ne bo prijelo takoj, da traja kakšen teden, da se vidi učinek botoxa. Trajal bo približno do šest mesecev in potem lahko ponovi tretma. Bila je zelo navdušena, ko je pripovedovala, da sem še jaz pomislila, da bi mogoče šla na tretma. Čeprav me je nekaj zadrževalo on se ne bi mogla odločiti. Zmenili sva se, da se dobimo tisti dan po posegu, saj to ni ničesar takega in gre lahko takoj nazaj na delo. Baje bo par minutk rdeča in potem ta rdečica izgine. Minilo je nekaj dni in že me je poklicala ta prijateljica, da je dan, ko gre po botox. Zaželela sem ji srečo in zmenili sva se, da se vrne k meni, ko konča tretma. Res me je poklicala zgodaj popoldan in dobili sva se zopet na pijači. Pozorno sem jo ogledovala, a učinka res še ni bilo videt.

Bila je samo malo rdeča po čelu. Pripovedovala mi je, kako jo niso nič bolele injekcije, ki jih je ji dajala. Torej bova učinek videli čez nekaj dni, sedaj pa ji je ta rdečica tudi že počasi izginjala. Bila je zelo zadovoljna in rekla je, da bo težko zdržala še dva ali tri dni, da bo videla učinek.…

Read More
Prevodi zahtevajo zelo dobro poznanje jezika

Z jezikom sem bil vedno rad v stiku. Že v osnovni šoli so mi jeziki, tako materni, kot tudi tuji, šli zelo dobro, oziroma mi niso nikoli predstavljali težav. Kljub temu, pa sem nekaj časa nazaj šele prvič zares spoznal tisti pomen dobrega poznavanja jezika. To pa se je zgodilo, ko sem imel nekaj dela s prevodi. Naletel sem na nalogo, kjer sem moral poskrbeti za prevajanje določene dokumentacije, pri čemur pa se je iskalo nekoga, ki ima dobro znanje z jezikom, tako domačim, kot tujim.

Zato pa sem se prijavil na to delo, saj sem menil, da je moje znanje zadosti dobro. Tedaj pa sem spoznal, da prevodi niso tako enostavni in samoumevni, kot se nam morda na prvi pogled zdi, oziroma, kot se je to meni takoj zdelo. 

Hitro ko sem se lotil dela, sem se namreč srečal s tisto pogosto težavo. Vedel sem, kaj želim povedati in kaj nekaj pomeni, vendar pa se mi ni zdelo tako samoumevno, kako to povedati, oziroma zapisati. Zato pa sem se obrnil na razne spletne prevajalce, vendar pa s tem nisem bil preveč zadovoljen. Ti so bili namreč zelo površni, saj so temeljili na dobesednem prevajanju, v smislu, da prevajajo stavek po stavek. To pa je pomenilo, da je lahko dokument hitro izgubil navezovanje, oziroma rdečo nit. Zato pa sem tudi hitro videl, da dokument ni več zvenel najbolj profesionalno in strokovno. 

Zato pa sem se odločil, da se bom najprej malo podučil o raznih strokovnih izrazih, ter nato glede na to, besedilo oblikoval in zasnoval malo bolje. Zato pa sem za svoj prvi prevod rabil kar nekaj časa, saj sem se tedaj prvič srečal s tem, da prevodi niso tako enostavni, kot se zdijo. Ko pa sem spravil skupaj svoj prvi prevod, pa sem se naučil veliko in sem lahko zato nadaljeval veliko lažje. 

Prevodi zahtevajo zelo dobro poznanje jezika

Read More
Toplotna črpalka je najboljša odločitev, odkar plačujem račune

Ko sva z ženo začela razmišljati o prenovi sistema za ogrevanje, sva hitro ugotovila, da je na voljo nešteto opcij. Plin? Peleti? Elektrika? Iskreno, nobena ni bila ravno idealna. Plin je drag in z vsemi temi regulacijami nikoli ne veš, kaj te čaka. Peleti: ja, so super, ampak kdo bo vsakih nekaj dni polnil zalogovnik in čistil pepel? Elektrika: Preprosto predraga. Tako sva prišla do rešitve, ki jo danes priporočava vsakemu: toplotna črpalka.  

Toplotna črpalka je najboljša odločitev, odkar plačujem račune

 

Zakaj toplotna črpalka in ne kaj drugega?

Ker je enostavno najboljša opcija. Ogrevaš se praktično zastonj, zrak v hiši je prijetno topel, ni nobenega dela, čiščenja ali skrbi s kurjavo, pa še ekološka je.  

Ko sva malo raziskala, sva ugotovila:  

  • Toplotna črpalka porabi bistveno manj energije kot klasični načini ogrevanja.
  • Deluje sama, ni potrebe po vsakodnevnem nalaganju ali čiščenju.
  • Ne potrebuješ kotlovnice ali velikega prostora za gorivo.
  • Poleti hladi, pozimi greje: 2 v 1!  

Kakšno črpalko izbrati?

Ko sva prišla do tega vprašanja, sva se na začetku malce lovila. Zrak-voda? Voda-voda? Zemlja-voda? Vsaka ima svoje prednosti, midva sva izbrala zrak-voda, ker je bila najboljša kombinacija cene in učinkovitosti za najino hišo.  

Zakaj?  

  • Enostavna montaža, brez vrtanja globokih lukenj ali zakopavanja cevi po vrtu.  
  • Dobra učinkovitost, tudi pri nizkih temperaturah deluje brez problema.  
  • Nižja začetna investicija kot pri drugih sistemih.  

 

Kako se toplotna črpalka obnese v praksi?

Ko so nama črpalko montirali, sva imela nekaj dvomov, ali bo res delovalo tako, kot pravijo? No, po prvem mesecu uporabe sva bila navdušena. Računi za elektriko so nižji, v hiši pa je bilo prijetno toplo. Pa še poleti nama klima ni več delala cele dneve, ker toplotna črpalka poskrbi tudi za hlajenje.

Če bi še enkrat izbirala, bi brez pomisleka spet izbrala toplotno črpalko. Malo dražja začetna investicija, ampak prihranek na dolgi rok je ogromen. Če si še vedno v dilemi, ti lahko povem, da če ti je pomembno udobje, nizki stroški in nič dela s kurjavo, je toplotna črpalka zmagovalna izbira.…

Read More
Kupil sem nova dvižna garažna vrata

Prišel je ta čas, da sem kupil nova dvižna garažna vrata. Sem človek, ki mora vedno doma nekaj početi. Obožujem delo na zemlji in hiši. Vedno najdem nekaj, kar potem tudi naredim. Žena je včasih jezna, ker pravi, da non stop samo delam in ne znam počivati. No, tokrat ni bila jezna, ker je dobro vedela, kako nujno so potrebna vrata pri garaži. Ko smo začeli graditi hišo, je bilo precej naporno. Hoteli smo jo zgraditi čimprej, da bi se lahko z družino vselili. Tako je vsak euro šel v hišo. Uspelo nam je in v roku enega leta smo se vselili. Čakale so me še nedokončane stvari, vendar se ni prav nič mudilo. Ena od teh stvari so bile dvižna garažna vrata

Lahko bi že prej kupili vrata pri garaži, vendar bi ta bila navadna, ker nismo imeli denarja. Zato sva se z ženo odločila, da bova počakala, da prideva na zeleno vejo in si potem privoščiva dvižna garažna vrata. To je bila najina želja. Točno sva vedela, katera vrata si želiva. Enkrat pred gradnjo sva bila na sejmu in videla ta vrata. Takoj sva bila oba prepričana, da si želiva takšna vrata. 

Kupil sem nova dvižna garažna vrata

Bila so prestižna in draga. Zavedala sva se kako draga so, vendar pa sva tudi vedela, da nama čisto vse uspe kar si zadava. Tako sva tudi vedela, da bojo enkrat najino garažo krasila prav ta dvižna garažna vrata. No, pa je prišel ta čas. Kako sem bil srečen, ko sem obiskal salon, da sem se dogovoril za ogled garaže. Ni minilo veliko dni, ko so prišli mojstri in vse lepo izmerili. V roku enega meseca, pa so nama montirali dvižna garažna vrata. Vse je potekalo hitro in strokovno. Lahko si bil prepričan, da so to dobri mojstri in da bodo naredili tako kot je potrebno. …

Read More
Rolo garažna vrata so popestrila mojo garažo

Rolo garažna vrata so popestrila mojo garažo

Moja garaža je bila prostor, katerega do sedaj nisem še skoraj nič popestril, oziroma nisem v temu prostoru opravil še nobene renovacije. K osem se nekaj let namreč preselil v to hišo, sem hitro videl, da bom moral skozi leta opraviti kar nekaj dela na renovaciji te hiša. Bila je že stara, ter so določeni prostori potrebovali nekaj denarja, investiranega v njih. Skozi leta pa mi je do sedaj uspelo prenoviti kar nekaj prostorov, tako da mi je sedaj več ali manj ostala le še garaža, za katero pa nisem naredil še nič.

Dela pa je bilo na temu mestu kar nekaj. Sprva sem želel zamenjati talne obloge garaže, ter jo opremiti s kakšnimi garažnimi regali, tako da bi imel več prostora in polic za shranjevanje določenih reči. Nato pa so bila tukaj še garažna vrata, ki so mi omogočala, da sem lahko v garažo spravil tudi avto. Ta pa so bila že zelo stara, ter so zato tudi potrebovala menjavo, saj se popravilo ni splačalo. 

Vrata, ki pa so mi bila zelo všeč, pa so bila rolo garažna vrata. Ta bi namreč zelo lepo popestrila garažo, glede na to, da sem pred tem tukaj imel montirana lesena dvokrilna vrata, katera pa so bila res zelo stara, ter niso bila več tako učinkovita. Glede na to, da pa sem si torej želel nova rolo garažna vrata, pa sem najprej moral preveriti, če bi bilo mogoče najti takšna rolo garažna vrata, ki bi se čim bolje prilegala k dimenziji odprtine garaže. Na ta način bi imel namreč minimalno dela z kakšnimi gradbenimi posegi, da bi prilagodil okvir, kamor bi postavil nova garažna vrata.

Tedaj pa sem takšna rolo garažna vrata našel, ter je bila po montaži, moja garaža končno končana, ter mi je s tem končno uspelo preurediti, oziroma renovirati vse, kar sem imel v mislih. …

Read More
Pomlad in cvetlična korita

Spet je prišel mesec, ko sem morala začeti razmišljati o rožah za na balkon. Tako sem se odločila, da se bom letos resnično potrudila in imela lepe in večbarvne rože. Ko sem šla v garažo po cvetlična korita, pa sem kar hitro videla, da korita niso več lepa. Prav zaželela sem si, da bi si kupila nova. Bil je že čas. Ne samo, da niso bila lepa, prav zaprav so bila precej uničena. Tako nisem bila prepričana, da so bila še varna. Ker imamo mi ta korita na balkonu in spodaj pod balkonom parkiramo avte, se mi ni zdelo ravno varno, da so ta korita še dobra. 

Pomlad in cvetlična korita

Tako sem se odločila, da bom šla v različne vrtnarije pogledat za nova cvetlična korita. Čeprav sem vedela, da to ne bo tako majhen strošek, saj sem potrebovala kar nekaj novih korit. Naš balkon je bil velik in dolg. Tako smo vse skupaj imeli kar 10 korit. Lahko bi natančno pregledala vsa stara korita in tako videla, če je katero korito še dobro, da bi ga uporabila. Tega pa nisem želala, ker ne bi bilo videti lepo. Tako sem se odločila, da bom kupila nova čisto vsa. 

Saj veste ko pravijo, kar ti je najprej všeč, ponavadi tudi izbereš. Tako sem že v prvi vrtnariji videla prekrasna cvetlična korita. Vseeno sem šla še v druge vrtnarije in se na koncu vrnila. Korita so bila res lepa in kvalitena. V bistvu so bila iz lesa. To je bil tudi moj cilj. Da najdem lesena korita, ker je naš balkon bil tudi lesen. Če že kupujem nova, potem naj bodo ta lepa in kvalitetna. Kajti cvetlična korita zdržijo kar nekaj let, če do dobra in lepo skrbimo zanje. 

Prišla je sezona, da bom imela nova cvetlična korita in prelepe rože na balkonu. …

Read More
Zobozdravnik Nova Gorica je bila pravilna izbira

Nekaj časa nazaj sem se znašel v situaciji, ko sem začel iskati zobozdravnika. To pa zato, ker sem začel čutiti določene bolečine na območju mojih zob, ter sem to želel čim prej rešiti, saj bi se drugače te težave lahko razširile, oziroma bi postale bolečine veliko bolj neznosne in bi zato tudi zdravljenje bilo bolj zahtevno. Tako pa se nisem želel odpraviti h kateremu koli zobozdravniku, temveč sem iskal kakšnega, pri kateremu se bom res počutil dobro, kajti zobozdravstveni pregledi so mi vedno bili nekoliko neprijetni. 

Zobozdravnik Nova Gorica je bila pravilna izbira

Zato pa sem se po nekaj idej in napotkov odpravil do bližnjih prijateljev in sorodnikov, da bi videl h katerim zobozdravnikom se odpravljajo oni. Veliko od teh, ki pa so mi jih predlagali, pa me niso več morali sprejeti, saj so imeli že preveč strank, oziroma pacientov. 

Nato pa mi je en prijatelj rekel, da naj pogledam če je zobozdravnik Nova Gorica še na voljo, kajti nekaj let nazaj, se je odpravljal k njemu, ter je bil z njegovim delom zelo zadovoljen. Da pa bi se prepričal, če je to še vedno res, torej, če je zobozdravnik Nova Gorica res tako dober, pa sem na srečo našel forum na spletu, kjer pa sem si lahko prebral mnenja različnih strank. Ta mnenja pa so bila vsa res zelo pozitivna, tako da me je to že prepričalo, da se odločim za to opcijo.

Zato pa sem klical zobozdravstveno ambulanto v Novi Gorici, ter sem se prijavil, pri čemur pa ni bilo nobenih problemov. Tedaj pa sem se že lahko odpravil na prvi pregled, kjer pa sem bil res zelo zadovoljen, saj je bil zobozdravnik Nova Gorica res zelo profesionalen, ter je bilo delo čisto neboleče, kar pa me je zelo navdušilo. Prav tako pa je bilo zobozdravstvo tam zelo napredno, tako da je to postal zobozdravnik moje izbire. …

Read More